Bolí vás chrbát, už nemusí- Mesačný kurz zdravého pohybu - ERC3652

Fasciálne uvoľňovanie a autorehabilitácia chrbtice a jej okolia: Počas praktického tréningu sa naučíme ako pracovať chrbticou, s jej úponmi a svalmi, osvojíme si základné autorehabilitačné techniky na odstránenie bolesti, správne polohovanie a relaxáciu. Pozornosť sústredíme na oblasti krčnej, hrudnej, bedrovej, krížovej chrbtici a ich okoliu. Ide o uzatvorený regeneračný mesačný kurz. Počet miest je limitovaný. Objednajte sa vopred. Kurz fasciálneho uvoľňovania a autorehabilitácie chrbtice a jej okolia je organizovaný počas 4 týždňov 2 lekcie v týždni Cena kurzu☝️ 48 €.