Prebuď svoje zdravie a energiu taichi cvičeniami a zdravou výživou - ESB7467

Prebuď svoj potenciál a silu spojením mysle a tela. Pokiaľ si stále v strese, a odráža sa to na tvojej únave a tele, si na správnom mieste. Ponúkam poradňu a cvičenia, kde sa viac dozvieš o tom ako strava a emocie ovplyvňujú tvoje telo (myslenie unavuje ešte viac ako fyzická práca) a ako to napraviť. Správnym cvičením, technikami na regeneráciu, stravou a takisto pomocou staročínskeho cvičenia taichi, ktoré mnísi storočia cvičili aby si predlžili život. Niektoré z mnohých benefitov cvičení: -ľahkosť v mysli i tele -posilnenie imunity, a energetickych drah organov -upravená koncentrácia a spánok, funkcia orgánov -emočná rovnováha, zvýšená energia a vnútorná sila -silný chrbát a pružné telo.